廖教練第一位請來在「SSE 訓練漫談」的學員，分享於日本 #鬼太鼓座 的研修生活、擊鼓的體能需求和訓練方式
表演藝術工作者，在體能訓練的需求上有那些特殊性呢？而缺乏藝術涵養的廖教練，又會怎樣跟滿腔熱血的藝術家對談… ？
本輯的受訪者 — 晏均，二十四歲才接觸打鼓，去年一月遠渡重洋到日本著名的「鬼太鼓座」表演團當研修生；因為對訓練新知的興趣和現實需求 (強化身體素質的練法沒人教、擊鼓訓練又太艱苦了幾乎無法跟上)，收聽本系列 podcast 之後才與我取得聯繫。經過了三四個月的越洋諮詢、每週拿一次課表的訓練之後，今年初因為疫情的關係回到台灣，才開始跟我上教練課。
林晏均這號特殊的人物，也因此創下我教練生涯中許多的「第一」：
第一個不是自行車或路跑項目，接受遠端訓練的運動員
第一個經由「SSE訓練漫談」系列節目所招收到的新學生
第一位以學生身份上節目受訪的節目來賓
寫完這三個「第一」之後，又讓我想起當初首次聯繫，自己所感受到的衝勁。對於各種不同特殊形態的運動員，都要能夠辨識出專屬於他們的體能需求，並且給予適合的訓練安排，是我們從研究所時期就不斷被灌輸的概念；然而許多訓練的手段和方法，卻也是出社會進職場以後，才慢慢從實做中學習累積而來。
無論運動員還是藝術家，不斷精進是我們共同的追求。趕快來聽聽這輯精彩的節目吧！
廖歆迪
在遙遠的BBS時代【PTT單車版】鄉民稱我路邊草
騎腳踏車選手們訓練上老客戶稱呼我小廖
商業健身房中我的名字則是Deric
對不同人，有不同版本的我。我覺得自己是一個曾經擁有過選手夢、但讀書能力還是比運動強一點！為幫助其他愛運動的大家而成為教練
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