廖歆迪 個人專業實績

學經歷/講課經歷/帶隊資歷/著作

— 學歷 —

國立體育大學 競技運動與教練科學研究所 碩士

— 專業證照 —

際自由車總會(UCI) Level 1 自行車教練
國際奧會(IOC) 二年制競技運動營養學程
美國運動醫學會 (ACSM) 運動生理學家 EP-C
中華民國運動按摩協會E級按摩認證
中華民國運動按摩協會淋巴引流再教育課程
中華民國健力協會 C級教練
中華民國自由車協會 C級教練
OptKinetics 動態動作評估&矯正運動介入設計
UFC Gym Taiwan 團課指導員
中華民國陸軍航空特戰指揮部初級傘訓

— 任職單位 —

[2020~] podcast 節目主持人
SSE訓練漫談
廖教練碎碎唸

[2019~2020] UFC Gym Taiwan 內科模範館
私人教練課
綜合體能訓練 (團體課)
拳擊體適能
教練佈員工內訓
對外講座籌劃
對外講座主講
在地里民活動

[2017~2019] 競訓有限公司

私人教練課
機關團體訓練/講習
講座籌劃/主講
部落格科普專文撰寫

[2013~2015] 力格運動健康整合顧問
一對一客戶
(體能訓練/運動按摩/運動計畫諮詢)
內部訓練規劃與講授
對外講座籌辦
對外講座主講
團體班授課
機關團體演講邀約
代表隊體能訓練
青少年選手輔導
網管工作
客戶俱樂部活動籌辦

— 講課經歷 —

2021 康柏體能訓練中心 內訓 (能量系統的生理機制與實務運用)
2020 小岩館冬季練功坊 (攀岩者肌力訓練)
2020 UFC-Gym Taiwan 內科模範館 奧林匹克舉重初學
2019~20 UFC-Gym Taiwan 內科模範館 員工教育訓練
2019 迪卡儂運動社 (新北中和店) 心跳率訓練 & 運動營養
2019 迪卡儂運動社 (新北中和店) 控車技巧 & 自行車騎士肌力訓練
2019 迪卡儂運動社 (台北內湖店) 控車技巧
2019 迪卡儂運動社 (新北中和店) 公路車面面觀 — 基礎篇
2018~19 競訓有限公司 競技運動初級講座
2018 扶輪社例會分享:運動翻轉人生
2017 Rapha RCC 會員講座:自行車冬季訓練
2015 Curves女性環狀運動中心員工教育訓練
2015 華碩關渡企業總部 運動研發部門 核心啟動與訓練前準備
2015 台灣柯萊恩 運動健康 健康減重(協同主講)
2014 Adidas 跑步博覽會:跑者核心訓練
2014 Garmin VivoSmart 減重燃脂挑戰賽 賽前講座(協同主講)
2014北訓基地柔道隊:力量訓練學科/奧林匹克舉重
2013崇實高中跆拳隊:心態建立 & 核心旋轉穩定訓練
2011丹鳳高中田徑隊:重量訓練/協調訓練
2014力格運動健護年度系列講座
02/12自行車初級講座(協同主講)
05/28 恢復保養DIY
08/21運動保養前中後
10/23運動保養前中後 (加映場)
2013~15力格週三內部教育訓練
20131029 ESD: 運動強度閾值與訓練區間
20140115 跑步著地方式的力學探討
20140611 ESD: explosive v.s. aerobic
20140806 sport massage & anti-inflammation
20150205 Mindset
20150524 ESD: 專項耐力 & Conconi Test
20150715 ESD: Conconi Test 理論與實務
20150722 ESD: 運動的心肺適應
101學年度亞東技術學院進修部講師
課程名稱:輔具設計概論 (林宗慶醫師 進四技機械4A)
授課內容:競技自行車輔具設計對動作控制策略之影響

— 帶隊資歷 —

國立體育大學 台灣啤酒棒球隊 體能教練
臺北市立新民國中籃球隊:體能教練
國泰人壽女子桌球隊:體能教練
臺北市立西松高中體育班 專任教練 (代理職)
臺北市立大理高中體育班 助理教練