Se2Ep3. 怎樣才算是一位好教練

怎樣才算是一位好教練_梁嘉華

健身圈就像 wild west,騎著馬戴頂帽子、配一把左輪手槍就可以當牛仔?

 
各位也有這樣的疑惑嗎?面對這樣似乎沒什麼入行門檻的健身產業,到底該怎樣去評斷一名教練,是否適合自己呢?
 
雖然從消費者角度看來,「怎樣的教練適合自己」是個廣泛的議題,然而從教練的眼光,是如何評斷自己的同儕是否算一位「好教練」,相信也有一定的參考價值!
 
本輯的節目來賓,是原本敦北222巷教室的創業夥伴、我的前同事 #梁嘉華教練 (Daniel);嘉華自己以前是籃球員,目前的客戶也包含少數職棒SBL 籃球選手,不過和我一樣最大宗還是以一般人為主。此外,也有在若干不同基層運動隊伍耕耘的經驗。
 
而同時,嘉華也是少數在業界工作之後、再度回到高教體系 (碩士) 進修的教練… 而且他是唸一般生喔!以這樣的資歷,來幫大家剖析一位「好教練」該有的特質,
應該是非常恰當的吧!
 

廖歆迪

在遙遠的BBS時代【PTT單車版】鄉民稱我路邊草 騎腳踏車選手們訓練上老客戶稱呼我小廖 商業健身房中我的名字則是Deric 對不同人,有不同版本的我。我覺得自己是一個曾經擁有過選手夢、但讀書能力還是比運動強一點!為幫助其他愛運動的大家而成為教練💪

本集章節精選

04:09 教練課的 #價格#價值
05:40 開始打球的契機 (如何逼老媽同意簽下球隊測試同意書)
11:15 國中全隊只剩下兩個繼續打!升高中的衝擊為何? 
15:52 原本想當公務員
18:20 所謂的 #現場指導員 是在做什麼
22:33 為何不從指導員轉教練!曾經身為運動員的優越感
24:23 看多了新的訓練,開始回想 #當初如果練的方式不同
25:43 拒絕加入大型連鎖健身房
27:53 認真學習成為私人教練的開端
29:18 為何又想回到學校攻讀 #研究所 碩士學位
36:46 專業最重要嗎?錯!它只是 #最基本 的要求,不要拿來說嘴
38:18 好教練第一點:基本行為
40:33 好教練第二點:#自主訓練 的紀律和 #術科操作 精準度
42:03 好教練第三點:每天排課的堂數?
50:10 好教練第四點:對不同 #專項運動 的特性,多少都要懂!
51:44 好教練第五點:願意把自己的客戶 #轉介 出去
53:12 好教練第六點:對其他行業的不同專業有所了解
54:03 好教練第七點:與人相處和溝通的技巧
58:31 好教練第八點:對訓練的 #思維 要開明,做法要有彈性
53:12 好教練第九點:對其他行業的不同專業有所了解
1:06:50 教練可以做治療嗎?
1:12:45 不是每個人都能去讀研究所!那教練的基本學養為何?
 
 

 

 
 

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