身為選手，經常要做出許多艱難的選擇… 跟一般人相比，「被迫要做選擇」也許才是最寶貴的經驗
這輯節目請到的是我的教練 — 前 #台北體育學院 (現為台北市立大學天母校區) 畢業、高中時就讀於田徑名校 #成淵高中，專長短跑的林竹亮選手，來跟我們分析短跑的訓練，並且分析國內傳統練法與亞洲強權日本的訓練哲學。阿亮教練在我2020年秋季常青田徑公開賽的成績背後居功厥偉，是個謙虛的大功臣。
此外我們也聊到了之前在同一間公司底下任職，同為教練的我們教學風格上有何不同，怎樣當一位成功的團課老師，以及針對選手和一般運動愛好人士在教學上有哪些不同。
廖歆迪
在遙遠的BBS時代【PTT單車版】鄉民稱我路邊草
騎腳踏車選手們訓練上老客戶稱呼我小廖
商業健身房中我的名字則是Deric
對不同人，有不同版本的我。我覺得自己是一個曾經擁有過選手夢、但讀書能力還是比運動強一點！為幫助其他愛運動的大家而成為教練
本集章節精選
